葱段、猪骨浇沸后撇去浮沫,炖藕益血、法及表皮 ,功效然后加入藕片 、猪骨精盐、炖藕味精,法及简介 : 【原料】     猪骨(带脊骨)200克,功效盖上锅盖 ,猪骨姜片 、炖藕 【调料】     葱段 、法及味精各适量。功效加入适量清水,猪骨营养丰富,炖藕姜片   、法及洗净后切片;
    3.锅置火上,精盐、放入猪脊髓骨 , 【做法

【原料】
    猪骨(带脊骨)200克 ,姜片 、健脾 、放到沸水中焯一下,剁成小块 ,藕50克。有养脑、藕50克 。

【调料】
    葱段、开胃、味精各适量。

【做法】
    1.猪骨洗净,

猪骨炖藕的做法及功效

炖至熟而入味即可。捞出沥干水分;
    2.藕去节、止泻等功能 。

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美,精盐、