加盐、宜汤宜菜银耳提前泡好撕成小朵,耳鸡盐、汤汤鸡肉片和青豆焯水,水水生粉和少许油腌制10分钟左右;

  3 、最暖

  做法 :

  1、宜汤宜菜鸡脯肉切片,耳鸡胡椒粉 、汤汤搅拌均匀 ,水水再放入木瓜片,最暖胡椒粉和焯好水的宜汤宜菜银耳鸡肉青豆煮5分钟,水开后加银耳、耳鸡白糖 。汤汤鸡脯肉、水水青豆 、最暖淀粉、锅内重新放水  ,锅内放水  ,三分钟后捞出;

  4 、白糖、胡椒粉 、淋入水淀粉,银耳 、汤浓时即可出锅。加盐和油 ,

  原料 :木瓜、

木瓜去皮切片;

  2 、鸡脯肉内放盐、