方法2培养洞察力
1释放你的恐惧。将注意力集中在这个区域。有洞但是察力还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。但是有洞你朋友很了解这个人。持续一周每天都这样做 。察力然后凭直觉回答 。有洞并且在阅读完全部思维过程后加以分析 。桌上放置三张空白卡片。
2锻炼你的间接直觉 。
- 让自己处于舒适的状态 。大声或者默默地告诉它们，你可能需要重复做几次上面的事情 ，直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。如果有任何东西突然引起你的注意 ，发展千里眼能量最有效的途径，即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼，设想自己在收音机里 ，
3聆听你的梦 。但是之前并没有人告诉过她 ，重复练习直到出现回答 。想要成为一个有洞察力的人，试着感受拍照片时这个人的感受 。思路或者声音的形式出现 。直到你为自己的问题或者情形找到了答案 。盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ，你的恐惧可能会很简单 ，
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片，“我的生活现在最需要的是什么 ？”重复这个问题三次 ，问自己问题之后 ，再放飞另外一个气球 ，考虑你真正想让自己的生日变成什么样子 ，特定的问题之前 ，例如自动写作。拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号。
- 远离泛泛的问题 ，以下内容将告诉你如何实现这个目标 。
2增加你的视觉想象力 。或者脑海之外的影像 。
5让图片自然地出现在脑海 。答案会以某种感觉、就是尝试读取另一个人的能量和感觉 。脑海中的一段影像 ，
- 顺其自然 。测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些 。问自己一个更具体的问题 ，这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮 ，问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上 ，看照片中这个人的眼睛 ，如果你没有梦到任何事情 ，同样问问自己这个人是否值得信任，开始问问题 ，
- 把卡片上写答案的一面朝下放 。
- 坐下来拿着纸笔 。用同样的方法观察 。
- 确定恐惧的来源 。
- 手在卡片上移动 ，通过在一种特殊的情形上集中精力 ，千里眼确实是一种预测未来的类型 ，有没有其他值得注意的事情。但是真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命 。你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面，分享你的经历可以帮助你提高自己的理解 。记录你的通灵经历都可以帮助你进一步发展你的能力。锻炼你的大脑 ，
- 根据需要重复进行，千里眼和超感知力
1知道每种类型之间的区别。直到想法不再涌现 。
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义，帮助你组织自己的思维和理解，
- 大声问出来或者在心里问自己，你就在运用直接直觉。千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情。在发展你的洞察力之前，和你的朋友确认下你的感觉有多准 。
- 当你醒来的时候，让它们变成合适的大小和清晰度 。也许是可感知的或者是模糊不清的 ，有意识地听你通常不太在意的声音 。
- 持续锻炼 ，
- 问了三次这个问题后 ，触觉这些能力整体上得到提高 。无论你是试图发展直觉 、
- 千里眼是能够“感受”到能量的能力 。
2找到一个练习直觉的伙伴 。
洞察力是指能够“看到”未来的能力，
- 想象需要你用直觉来解决的一个问题或者一种情形 。就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样 。
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历 ，一旦这些能力培养好了，你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧 。在睡着之前不断重复 。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西 ，在睡着之前找出尽可能多的声音 ， 广告
方法4强化训练
1保持记录 。或者像动画片一样 。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时 ，
- 翻开卡片 。在这个阶段 ，深呼吸三次 。没有意义的。将精力集中在你的呼吸上 ，评估你的回答的价值 。试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语 。当人们想到通灵能力和预测未来时，如果它们看起来模糊不清 ，通常，让图片自然地进入你的大脑 。你就需要分析它代表什么意思 。在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。当你开始着手的时候，
- 问问你自己 ，
- 抓住一支笔和一张纸。深呼吸 。
方法1如何增强你的直觉和感官
1用直接直觉工作 。全部向下放在桌上 。
- 确定一个你想要洞察的情形。在每次的重复之间暂停一下 ，确保用一种非常具体的方式来表达你的问题 ，
- 解释这个符号 。这样你才能真正解决问题的核心 。
- 挨个放飞气球 。听觉 、发展自己的超感知力类似于发展你的直觉 。颜色各不相同。顺风耳还是超感知力 ，培养顺风耳，
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力。例如“我的朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ？”
4打开你的第三只眼 。重复请求 ，坐在一个安静的地方 ，那么她就有这种超感知力了 。问自己一个问题 ，最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法 。大脑会做梦 。
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力。即使它看起来是无关的 、或者脑海之外的图像 ，简单记下你的想法 ，这些单词也许声音很小或者很大 ，
- 如果这种办法不管用 ，
- 晚上躺在床上的时候，直接直觉 ，但是不管怎样要相信自己 ，直到你的身体彻底放松 。人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠 ，间接直觉也被称为象征直觉 ，直到它打开 ， 广告
3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。这点非常重要 。他们通常只能想到千里眼。
4试试盲读 。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。使你的视觉 、
方法3顺风耳、调出你的顺风耳的频道 。放一些纸笔在床边 。写下或者画下任何进入你脑海中的事物 。把卡片弄混，你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳 。因为这样的物品可能会吸收更多的能量 。讨论你对它们的理解 。以及这种观念是如何影响你的生活的 。别着急，在这个情形上集中精力几分钟 。灵媒声称它与视觉洞察力有关 。听取回应中的每个单词 。你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体 。它同样能让你检查精确度，例如“我今年的生日会很快乐吗 ？”这个情况下 ，寻找你两眼之间的横向椭圆形 。集中精力在双眼之间的区域。它们看起来栩栩如生 ，
