2、老少薏米 、皆宜连续这样三次 ，解豆薏不要打开盖 ，暑祛湿汤水红可以直接食用的米水 ，煮好的老少红豆和薏米也不要扔掉哈，红豆和薏米的皆宜量不能太多 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦 。
2 、暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些 。米水
老少大火烧开后关火 ，皆宜再关火 ，解豆薏晾凉过滤后即可饮用 。暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中 ，米水然后再开大火烧开，水 。做法 ：
1 、
温馨小提示 ：
1 、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。放置一个小时 。添加适量清水 ，各一把就可以了 ，
原料：红豆 、否则就煮成粥了 。