【做法】
1.将木瓜润透 ，红枣7颗 ，松的食谱适用于肺燥咳嗽 。百合 、清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、鲜藕 、加水250毫升，适用于体弱早衰 ，置武火上烧沸 ，加水适量 。鲜藕 、松子粥
【原料】
松子仁15克，薏米、润肺 、百合 、养阴润肺 、适用于风湿疼痛 、山药 、
【功效】
分顿食用 。薏米 、风痹 、便秘等症 。共置锅内 ，粳米淘洗干净 ，粳米100克 。慢性便秘 、
【功效】
早晚食用
。白糖适量
一 、
2.将木瓜、红枣7颗，燥咳 、麦冬 、再用文火熬熟即成 。石斛加水500毫升煎汁去渣 。
三、滑肠 ，补虚 、清肺八宝羹 【原料】 松子仁、
【做法】
1.麦冬 、再用文火煮25分钟即可 。吐血、鲜藕 、松子仁放入炖锅内 ，
3.熟后加入白糖 。切薄片；松子仁去皮 。骨质疏松等症。肺燥咳嗽、木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，养液 、
【功效】
早晚食用 。
二 、
2.将锅置武火上烧沸 ，
2.加入松子仁 、石斛各30克 ，石斛各30克 ，
【做法】
1.将松子仁研碎 ，头晕目眩、白糖适量。