3 、杯自和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。制清
肠热虽然口感会有些些粗燥，饮香用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。甜玉把甜玉米取出 ，米汁但是节后这些细小颗粒清肠效果非常好。我是杯自不过滤直接喝的 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，制清即可倒出饮用 。肠热两根甜玉米放入锅中 ，饮香可以过滤下喝 。甜玉加入炼乳或蜂蜜 。米汁那就更简单了 ，节后如果家里有豆浆机 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，尽量把玉米胚芽一起取下来。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。直接取下生玉米粒 ，加水放入豆浆机 ，加水煮10分钟左右至熟。4 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。煮玉米的水也有营养 ，清水适量
做法 ：
1 、
6 、
5 、取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，感觉不是很甜，炼乳或者蜂蜜20ml 、水量至少要和玉米粒体积等量，
2 、
材料 ：甜玉米两根 、如果想要口感细腻 ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中，
4、也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，所以需要打一会儿停一停再继续。
小贴士：
1 、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。但是放蜂蜜的话 ，
3 、我这次放20ml，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，稍凉后 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，
2 、要等温度降到温温的才能加入 ，不要倒掉 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，喜欢甜的要加量。少于这个量玉米汁会太浓稠 。