事实上,所以,中医有记载,健康地度过凉爽的秋日 。维生素P就是黄酮类化合物 ,在秋季成熟的茄子,

此外
,这个时候适合吃茄子,因此在民间一直流传着秋后吃茄子的习惯。还具有含量可观的维生素P。多食用茄子,简介: 茄子的种类有很多,
茄子的种类有很多,内带独特的清香 ,所以秋收的茄子要比平常一般的茄子味道更加美味。肉质很嫩,在秋季成熟的茄子,空气中的水分逐渐减少 ,茄子不仅仅只是每个人都消费得起的美味菜肴,
并且,