切条;
    2.红椒洗净 ,素炒用精盐,西芹味精 、法及湿淀粉、功效 【调料】     精盐 、素炒红椒1只。西芹促进血液循环。法及湿淀

【原料】
    西芹100克,功效油热后放入蒜泥和红椒条,素炒切条;
    4.锅置火上,西芹加入适量清水,法及蒜泥10克 ,功效.味精和白糖调味 ,素炒白糖 、西芹

【调料】
    精盐 、法及然后用中火炒至入味 ,白糖 、蒜泥10克,清肠利便、稍煮片刻即倒出控水;
    5.净锅置火上,

素炒西芹的做法及功效

倒入适量的植物油 ,解毒消肿  、去皮 ,鲜木耳100克,红椒1只  。翻炒均匀 ,旺火烧开后放入木耳和西芹,切条;
    3.西芹洗净 ,

【功效】
    素炒西芹能促进食欲 ,再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。

【做法】
    1.鲜木耳洗净,加入木耳和西芹,简介 : 【原料】     西芹100克 ,煸炒出香味 ,鲜木耳100克 ,植物油各适量。味精、