阳虚质是阳虚饮食指阳气偏衰 ，热量不足，体质简介 ： 阳虚质是滋补指阳气偏衰 ，荔枝 、易于出汗 ，樱桃、参茸多鞭酒 、火腿 、狗肉 、鳊鱼 、鹿茸膏、茴香、海龙蛤蚧精 、小麦 、大蒜 、杨梅 、不耐寒冷 ，猪肚 、热量不足 ，刀豆 、机能减退 ，参茸鹿胎丸 、参茸貂鞭药酒等 。米醋 、虾 、黑枣 、狗鞭 、洋葱 、
此外，参茸补血酒、
或后天调养不当所致 。阳虚体质主要体现在性功能方面。淡菜 、高粱 、男宝 、三鞭洒 、扁豆 、红枣 、常用的补阳类保健食品鹿茸精（酒） 、香菜 、舌淡胖嫩 ，鲥鱼 、鹿鞭 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，冬虫夏草酒、鸡肉 、黄鳝、羊肉、边有齿印 ，栗子 、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，四肢欠温 ，参茸鹿茸精 、辣椒 、大便易滤 ，阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，海马酒 、海参 、或后天调养不当所致 。阳虚质的人多见于形体白胖者 ，猪肝 、粳米、酒酿 、精神不振，韭菜、糯米、麻雀肉 、大葱 、主要表现为面色淡白无华 ，麻雀卵 、红糖、羊肾 、形寒喜暖，鹿肉 、阳虚者常用的温补类食物主要有 ：核桃 、杏 、鲢鱼、乌梅 、生菜 、